Зміст:
Передмова

Частина 1. Теоретичні й методичні основи проведення тренінгу особистісного зростання

Розділ 1. Загальна характеристика психологічного тренінгу
1.1. Поняття «тренінг», «тренінг особистісного зростання» «соціально-психологічний тренінг»
1.2. Класифікація психологічних тренінгів
1.3. Специфічні риси і парадигми тренінгу

Розділ 2. Група як важливий чинник психологічного тренінгу
2.1. Переваги групової форми роботи
2.2. Основні аспекти групового процесу
2.3. Стадії розвитку групи. Основні психотерапевтичні чинники групової роботи
2.4. Зворотний зв'язок. Шерінг
2.5. Оцінка ефективності тренінгу

Розділ 3. Характеристика основних тренінгових методів і форм

Розділ 4. Роль ведучого в організації психологічного тренінгу
4.1. Вимоги до особистості ведучого тренінгу
4.2. Функції ведучого
4.3. Основні ролі ведучого тренінгу
4.4. Ведучий — фасилітатор

Розділ 5. Особистість на шляху до особистісного зростання
5.1. Поняття «особистість» та «Я – концепція»
5.2. Психологічна структура особистісного зростання
5.3. Значущість тренінгу особистісного зростання

Частина 2. Практика психологічного тренінгу

Розділ 6. Організаційно-практичні аспекти та процес групового тренінгу
6.1. Вимоги до комплектування групи
6.2. Обладнання приміщення для тренінгу
6.3. Просторова і тимчасова організація тренінгів
6.4. Традиційна схема (структура) тренінгового заняття

Розділ 7. Вибране з тренінгів для ведучих-початківців
7.1. Участь ведучого в особистісно значущому тренінгу
7.2. Створення тренінгових технік
7.3. Секрети успішного тренера

Частина 3. Програма «тренінгу особистісного зростання»

Заняття 1. Теоретичні й методичні основи проведення тренінгу. Методика тренінгу особистісного зростання

Заняття 2. Саморозкриття і усвідомлення сильних сторін особистості

Заняття 3. Розвиток упевненості в собі, подолання бар'єрів, які заважають повноцінному самовираженню, самовдосконаленню

Заняття 4. Поглиблення навичок самоаналізу самовираження, глибокий і всебічний аналіз особистості кожного учасника тренінгу

Заняття 5. Закріплення навичок і умінь особистісного зростання. Підбиття підсумків роботи групи та розробка перспективного плану подальшого зростання

Додатки до тренінгу
Додаток 1. Підказки тренеру-початківцю
Додаток 2. Бланк для самооцінки особистості
Додаток 3. Відповіді на питання
Додаток 4. Вчимося вірити в себе і підвищувати самооцінку!
Додаток 5. Моє оточення —мій успіх!
Додаток 6. Притча "Ісус і Іуда"
Додаток 7. Обране від еріки соколової (альясте)

Список використаних джерел

Анотація:
У навчальному посібнику систематизовано теоретичний і практичний досвід (частина I і II) проведення тренінгу особистісного зростання, спрямованого на самооцінку, самопізнання, самоприйняття, самовдосконалення, саморозвиток особистості.
Крім теоретичного матеріалу для підвищення психологічної грамотності з групових форм роботи, в посібнику подана орієнтовна програма «Тренінгу особистісного зростання» (частина III), наповнена різними вправами, іграми, психотехніками, які розраховані на його засвоєння і практичне використання.
Матеріали можна успішно використовувати для проведення тренінгу або окремих практичних занять з особистісного зростання.
Книга адресована викладачам, практичним психологам, педагогам, соціальним працівникам, студентам-психологам, ведучим тренінгів і всім тим, хто бажає оволодіти сучасними інтерактивними методами корекції розвитку особистості